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学生上体育课戴口罩跑步猝死,怎样预防这样的悲剧发生

发布日期:2020-05-20 16:27   来源:未知   阅读:

随着疫情防控形势持续向好,各地学校正在陆续复课,而复课后一段时间里,已经有至少3名中学生在上体育课时猝死,其中两起被质疑与戴口罩跑步有关。

有专家指出:“戴口罩一般不会引发猝死,但剧烈运动时不宜佩戴口罩。”,也有专家表示,“运动可能是造成猝死的一个原因,还有一个重要原因是可能有一些潜在的心脏方面的疾病,一旦运动量大了就会发生风险。”

那么,学校、家长和学生该如何预防这类悲剧发生呢?

科学运动

“ 运动是良药”的宣传已经深入人心,但“是药三分毒,运动也有适应证、禁忌证和副作用。进行体育运动时,必须遵循循序渐进的原则、系统性、个性化和量力而行的科学原则,避免过度运动和过度训练。

专家评估

个人史有问题、家族史提示可能有遗传性心血管疾病或者体检有阳性症状的同学,需要由相应的心脏专家进一步检查,评估其是否能参加运动。

运动猝死前有50% 的人会出现发热、胸痛、胸闷、胸部压迫感、头痛、气急、肠胃不适、腹泻、极度疲乏等前驱症状;在运动前、中、后出现较明显的胸闷、压迫感,极度疲劳等症状,应引起足够的注意,应及时中止运动,并进行详细的医学检查。

主编:李彤